De gezondheidseffecten van verstelbare bureaus
Door staand te werken, in plaats van te zitten, kun je in vier jaar tien kilo afvallen. Maar alleen als je niet tegelijk meer gaat eten. Dat bericht het medische vakblad European Journal of Preventive Cardiology 1. Door het staan verbrand je per uur 0,15 calorie meer. Dat telt uiteindelijk flink op. Voor staan zijn…